LA PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE (PNL)

La PNL a été mise au point par le psychologue Richard Bandler et le linguiste John Grinder, dans les années 70 , aux USA.

Cette méthode permet au patient de dépasser la tendance à manifester des réactions disproportionnées dans diverses situations de la vie quotidienne, en retrouvant les souvenirs douloureux corrélés, dont la charge émotionnelle est restée inscrite jusqu’à présent, de se libérer de celle-ci, en faisant appel aux ressources positives que son expérience de la vie lui a permis d’acquérir.

Elle va aussi lui permettre de renforcer ses ressources telles que motivation, audace, courage, concentration, créativité, confiance, affirmation, sérénité, calme intérieur, patience etc, dans les différents domaines de l’existence et de pouvoir se projeter positivement dans l’avenir, en ayant foi en son potentiel. La PNL est une forme de thérapie mais peut également être utilisée dans le cadre du développement personnel, pour favoriser un changement intérieur.